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怎么样才能提高精子质量呢

时间:2017-04-18 10:31 点击数: 编辑:admin

  大家都知道要想成功的生育下一代,那么就需要精子与卵子的结合,而要想成功怀孕的话精子质量是十分重要的,因此即便是做试管婴儿也同样得需要良好的精子质量才能保证更高的成功率。那么,怎么样才能提高精子质量呢?

怎么样才能提高精子质量呢

  目前一种称为"严格标准"的检验方法,是经由特殊染色固定与显微镜放大1000倍后观察,再根据正常形态的精子比率,可以评估精子对卵子的受精能力和怀孕率。显示如果正常形态精子多于4%的患者,可以采用人工授精作为第一线的助孕方法,如果正常形态精子少于4%,这种严重精子畸形的患者,即使运用子宫内人工授精或试管婴儿技术,成功受孕的机会也是很低,必须在进行试管婴儿技术中,再加上卵细胞质内单一精子显微注射(ICSI)的技术,才能提高其受精率和怀孕率。

  怎么样才能提高精子质量呢

  1.改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。

  2.注意调整饮食结构,提高饮食质量,以保证精子的产生备有充足的“原料”。

  3.不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害,烟草中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。

  4.注意纠正日常生活中的不良习惯。如经常在热水中泡澡,会引起睾丸生精功能障碍。穿紧身裤(如牛仔裤)、长途骑车等都会妨碍精子的生成,降低精子的活动力,其结果必然引起不育。

  5.避免有害物质的影响。睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中,还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质(包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等)和某些药物等影响而产生质变。

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